סטודיו ביתי באווירה של טבע ושקט הסטודיו פועל בחצר ביתית ירוקה ושקטה בהוד השרון, במרחב מקורה, בטוח ונעים, המאפשר חוויית תרגול רגועה ונטולת הסחות, כמו יוגה בטבע רק עם כל התנאים הנדרשים לנוחות ולביטחון. השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות ואינטימיות של עד 9 מתרגלים, עם דגש על מקצועיות, התאמות אישיות ויחס קרוב לכל משתתף/ת. התרגול מתאים לנשים ולגברים בכל רמות הניסיון, ומועבר על ידי מורים מקצועיים ומוסמכים, באווירה מכילה, רגועה ולא תחרותית. זהו סטודיו למי שמחפש/ת יוגה כדרך לשמירה על הבריאות, למי שזקוק/ה לתרגול בתאורה טבעית ועם הרבה אוויר, ולמי שמעוניין/ת להעמיק ולחזק את תרגול היוגה בכל הרמות- מתרגול פיזי ועמידות ידיים ועד העמקה נשימתית ושיח פילוסופי. התרגולים מיועדים להפחתת עומס וסטרס ולבניית שגרת תרגול תומכת, במקום אינטימי שמרגיש בטוח, נעים ומחובר לטבע. רעות, בעלת הסטודיו, מורה מוסמכת לאשטנגה וליוגה תרפיה, בהכשרה ליוגה רגישה לטראומה על רקע ביטחוני, ומדריכת פילאטיס מזרן. התרגולים בסטודיו משלבים יוגה ופילאטיס באופן מדויק ומגוון, תוך חיבור לגוף, לנשימה ולמערכת העצבים יש חניה בא