IN&OUT נעים להכיר! במכון שלנו הממוקם בראשון לציון, אנו מציעים אימוני אגרוף תאילנדי קבוצתיים זוגיים או אישיים המותאמים במיוחד עבורכם – נשים וגברים כאחד. האימונים מתקיימים עם המאמן עדן אלימלך (אלוף ישראל וסגן אלוף אירופה), שילווה אתכם לאורך כל התהליך ויעזור לכם לפרוץ גבולות ולהגיע לתוצאות הטובות ביותר שלכם. האימונים שלנו הם מאתגרים, מחזקים, מלאי אדרנלין וכמובן – כייפים מאוד! האימונים מסייעים לחיזוק משמעת והביטחון העצמי, לפורקן ושחרור לחצים ולשיפור הקואורדינציה, סיבולת לב ריאה ולפיתוח יכולת הגנה עצמית.