המועדון מציע אימונים פונקציונליים המשלבים תרגילים מעולמות הכוח, אירובי, ג'ימנסטיקס והרמת משקולות המקום מציע פעמיים בשבוע אימוני הרמת משקולות ייעודיים המועדון מציע פעם בשבוע אימון ייחודי של עמידות ידיים ומוביליטי עם מאמן מוביל בתחום האימונים מותאמים לכל הרמות ללא צורך בניסיון קודם ומועברים ע"י צוות מאמנים מקצועי