יוגה היא כלי לחיבור, מחברת בין הגוף והנפש. מחברת בין העולם הפנימי לעולם החיצוני.
אני מזמינה אתכם להגיע ולחוות את היוגה ככלי טיפולי, להתנתק רגע מהשגרה ולצלול יותר עמוק פנימה. יוגה מתאימה *לכולם* והשיעורים מותאמים לכל מי שיש לו רצון לפגוש את עצמו. השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות ואינטימיות, עם יחס אישי לכל מתרגל, בסטודיו עם נוף ירוק ומרגיע..
נתרגל ויניאסה יוגה, תרגול משתנה לחיזוק פיזי, נפשי ומנטלי תוך מתן דגש על הנשימה, תשומת לב אל הגוף והשקטה של התודעה.
יש להגיע עם מזרן אישי ועם כוונה :)
*אם השער בכניסה למושב סגור, פנו אליי ואפתח לכם.