בנימין | חלל באווירה אירופאית, אלגנטי, מקצועי ומדויק | קבוצות קטנות ליחס אישי | מדריכות מקצועיות, כל שיעור מציע גיוון וסגנון ייחודי | שפות השיעורים: שם באנגלית = שיעור באנגלית, שם בעברית = שיעור בעברית סוגי שיעורים: Flow – מתקדים ,ממשיכים ,מתחילים | ודיוק חיזוק ,לנשימה חיבור ,וחווייתי זורם שיעור Core Flow ( ומתקדמים ממשיכים | בתנועה ושליטה ליבה חיזוק ,מאתגר – (למתחילים לא Focus Flow ( ומתקדמים ממשיכים | וריכוז מדויקת עבודה ,ליבה לשרירי ממוקד ,רגוע – (למתחילים לא