Lilach Efrati

לינקולן 7 גינת יהודה הלוי, תל אביב
אצלנו באים לעבוד קשה ונכון באימונים שלנו יש דגש משמעותי על טכניקה נכונה וטובה של התנועות כבר מהבסיס שלהן כדי למנוע פציעות . ע״י מתן יחס אישי וסוגי אימוני מגוונים אנו מצליחים ליצור קבוצה איכותית וחזקה ברמה גבוהה מאוד של מתאמנים. ביחד עם שיתוף פעולה ופעילות קבוע של פעמיים בשבוע המתאמנים נחשפים לסוג רחב של אימונים שונים וגיוון בתחום הכושר הגופני , כאשר עובדים ללא מכונה ייעודית הגוף מגיע להישג טוב ונכון לא פחות ולכן המתאמנים נחשפים לתרגילים שעוד לא פגשו ולאתגרים שאימון יכול ליצור אצל כל אחד ואחד. כיום אנחנו בתהליכי גדילה ומצפים לקבל אלינו מתאמנים חדשים שרוצים להתקדם נכון ולעבוד חזק על הגוף שלהם .

מידע שימושי

שעות פתיחה

ימים א׳-ה׳: 00:00-00:00
ימי שישי: 00:00-00:00
ימי שבת: 00:00-00:00

חשוב לדעת

Core,עיצוב וחיזוק,Hiit, Bit challenge,Flow- רצפים תחנות ,כוח ואימוני סבולת יש לבצע הזמנה בתאום מול המועדון טרם הגעה למועדון סטודיו זה עובד ע"פ ההתממשקות עם ARBOX! ניתן להזמין שיעור דרך אפליקציית freefit בלבד. בהגעה לאימון יש לבצע כניסת צ'ק אין באפליקציית פריפיט ביטול עד 12 שעות לפני אי הגעה/ אי ביטול בזמן- יחויב בכניסה בימים גשומים יש להתעדכן בלוח האימונים בוואטס אפ 0546871988 מערכת אימונים ימי א' +ה' – פונקיונאלי 20:30 – 21:20 ימי ג' 8:00 CORE