LIMITLESS שיעורי ריצה קבוצתיים מושב רחוב

מושב רחוב 108, עמק המעיינות
ב LIMITLESS אנחנו לא רק רצים – אנחנו בונים קהילה, הרגלים, ומיינדסט של התקדמות. המועדון פועל במושב רחוב ומיועד לבני נוער ומבוגרים מגיל 16 ומעלה, מכל רמות הכושר – מאנשים שלא רצו בחיים ועד רצים מנוסים עם נסיון תחרותי מה כוללים האימונים? מתקיימים פעמיים בשבוע (שני ורביעי ב־ 6:00 בבוקר) כל אימון בנוי בצורה מקצועית : חימום – מתיחות דינמיות – תרגיל מרכזי(החלק העיקרי של האימון) – שחרור ומתיחות סטטיות האימונים מגוונים: אינטרוולים, פרטלק ועוד מותאמים אישית לרמות שונות בתוך הקבוצה, כולל ליווי אישי גם במהלך האימון מטרות האימונים: שיפור הכושר הכללי והסיבולת

מידע שימושי

שעות פתיחה

ימים א׳-ה׳: 00:00-00:00
ימי שישי: 00:00-00:00
ימי שבת: 00:00-00:00

חשוב לדעת

הגעה בזמן: האימון מתחיל בשעה 6:00 בדיוק, לכן מומלץ להגיע עד השעה 5:55 כדי להתארגן ולהתחיל יחד. האימון כולל חימום מקצועי – חשוב לא לפספס! מה להביא? ביגוד ספורטיבי נוח לריצה (מומלץ יבש נושם) נעלי ריצה טובות בקבוק מים אישי כובע / חולצה להחלפה – לפי תנאי מזג האוויר יש להירשם באפליקציית FREEFIT טרם ההגעה