Movement & Body Awareness – תנועה ומודעות גוף בלב תל אביב – הצטרפו לחוויה גופנית מעולה. בקבוצות קטנות של עד 12 משתתפים, באורך שעה – עם מאמן מקצועי המתמחה בתנועה, מודעות גוף מוביליטי תרגול מותאם, כוח טבעי, גמישות, ופיתוח יכולות טבעיות. מה בתוכנית: תנועה חופשית לכל רמה – ממתחילים ועד מתקדמים עבודה על כוח משקל גוף, עמידות ידיים, שיווי משקל ותנועה אינטגרטיבית בלב תל אביב – באווירה תומכת, מקצועית ומעוררת השראה בואו לפתח חיבור עמוק לגוף, לשפר ביצועים ולנוע מתוך מודעות