סטודיו לנשים- זה הזמן שלך לפרוח, ברגע שתיכנסי תביני למה קוראים לזה My Place.
אווירה משפחתית, אנרגיה מטורפת, מוזיקה שמרימה את הנשמה, ונשים אמיתיות שבאו לבחור בעצמן כל יום מחדש.
בסטודיו My Place תמצאי שילוב מדויק בין עוצמה, נשיות, ודיוק מקצועי, עם מגוון אימונים שמאפשר לכל מתאמנת למצוא את ה־balance שלה
-אימוני כוח ובר – לעיצוב וחיטוב הגוף, העלאת מסת שריר וביטחון עצמי בשמיים.
– פילאטיס מכשירים – לדיוק, יציבה, וחיטוב עדין שמרגישים כבר מהשיעור הראשון.
– פילאטיס מזרן – חיבור לגוף, נשימה ותנועה בשלווה מושלמת.
-Abs & Ass – אימון ממוקד ישבן ובטן שלא ישאיר אף שריר אדיש
-Metcon אימון עוצמתי שמשלב כוח וקצב לשיפור כושר כללי ושריפת קלוריות שיא.
– טרמפולינות – אנרגיה מטורפת, קצב, שמחה, ושריפת קלוריות עם חיוך.
– יוגה נשית – לאיזון הגוף והנפש, בדיוק מה שצריך אחרי יום עמוס.
וכל זה – באווירה אינטימית, עם ליווי אישי, צוות מקצועי, ותמיכה שלא תמצאי בשום מקום אחר.