אימוני כוח פונקציונאלי בקבוצות קטנות לבנות בלבד (עד 8 משתתפות באימון!!).
אצלנו בסטודיו מאמינים שהשילוב של כיף, הנאה ותחושה נוחה ביחד עם תוצאות מביא התמדה מטורפת.
מניסיון של מאות בנות שעברו אצלנו(ועדיין נמצאות),הבנו את הדרך לשלב בין כיף ואפקטיביות האימון.
בגלל שהאימון בקבוצה כל כך קטנה כל אחת מקבלת את היחס הכי אישי שיש, אימון אישי בתוך אימון קבוצה.
גם נהנת מהאווירה בקבוצה וגם מקבלת יחס שהוא אישי!!
