מתחם האימונים SEVEN הינו מתחם כושר הכולל 3 חללי אימון מרווחים ומאובזרים בציוד המתקדם ביותר בעולם הפיטנס. המתחם מציע מגוון עצום של אימונים: אימוני כוח (gym), אירובי (HiITUP, Kangoo jumps ו-trampoline ) אימונים פונקציונליים (functional ), ישבן בטן (abs & butt), Trx . פילאטיס בר (Barre) ו-פילאטיס מזרן ( pilates) . בקרוב יפתח סטודיו לפילאטיס מכשירים. האימונים מתקיימים בכל ימות השבוע בבוקר ובערב כולל שישי ושבת. את האימונים מעבירים מאמנים מקצועיים ומיומנים שהוכשרו לאימוני קבוצות.