את רוצה להרגיש טוב, להרגיש בריאה ומלאת חיים, להעלות את הבטחון העצמי, להיות יותר מאושרת.
את רוצה להיות בכושר, להתחטב, לסגל הרגלים בריאים לחיים.
SHE .בשבילך המקום הוא SHE – בו מקום .נשים הן והעובדות המאמנות ,המתאמנות בו בלבד לנשים בית הוא ,נשי בריאות מועדון
תוכלי להרגיש בנוח להיות עצמך ולהוציא מעצמך את המיטב שבך. גם אם את בעודף משקל, גם אם את בהריון או אחרי לידה, גם אם את בכושר מוגבל, גם אם יש מגבלה בריאותית/פיזיולוגית, גם אם את בגיל המעבר או אחריו.
במועדון תמצאי מענה הוליסטי לצרכים שלך, בשלושה תחומי פעילות לבחירתך:
שיעורי סטודיו מגוונים לכל רמות הכושר המותאמים באופן ייחודי לנשים – פונקציונאלי, ,TRX , פילאטיס, חיזוק רצפת אגן ובטן, נשים בהריון ולאחר לידה, פעילות גופנית בונה עצם.