סטודיו בוטיק במקום פסטורלי שקט ויפה במושב מגדים בהרחבה 10.דק, מחיפה. מספר משתתפים בשיעור עד 6 מינימום 3 . שעורים של 60 דקות. יחס אישי ביותר, ידע מקצועי נרחב מאוד . סיגל בעלת תואר שני ושנים של ניסיון בהוראה לימודים בארץ ובארה"ב, רקדנית לשעבר ,בוגרת מצטיינת של מגמת המחול בוינגייט, השתלמויות ולימודים אינסופיים .בעלת תעודת הוראה בינלאומית של לס מילס בבאדי בלאנס. בעלת יכולות דידקטיות גבוהות וטכניקות פיזיות מתקדמות מאוד. אוירה נעימה ותומכת. גם לנשים בהריון :) כל אחת /ד מתאימים/מות. סדנאות יוגה צחוק ויוגה ערסלים גם לימי הולדת וכד" קביעת שעורים בתאום מראש בלבד .בקיץ סדנאות מדיטציה ויוגה בסיסית אל מול השקיעה בים ומתחת לשמים .