שמי רחלי דהן מורה ליוגה בשיטת ויניאסה בוגרת וינגייט. בתרגולים שלי, אני מתמקדת בחיבור בין הנפש לגוף תוך יצירה של הקשבה פנימית שמשפיעה על כל תחומי החיים. מאמינה בתנועה חופשית שמובילה ומסייעת לריפוי עצמי.
היוגה מחדדת את החושים והחשיבה, מרגיעה ומלמדת נשימה נכונה ובריאה. אני מציעה מרחב מפגש לאנשים, שמאפשר קשב פנימי, ביטוי, חיבור, תנועה ותחושת בית.
